SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa caps

  • Zestawienie suplementów na cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna 1 caps - 1000mg Bcaa 1 caps - 1000mg Sugerowałem się dawkowaniem wg producenta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2018-04-14 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie j/w DT: 4 caps krety rano, 4 caps po trneingu DNT: 4 kaps rano bcaa 1g/kg masy ciała przed i po trneingu jaki rozkład b/w/t w diecie na ten okres treningowy? budowanie siły i redukcja nie idą w parze więc musisz się zdecydować. a efekty zależą głównie od diety Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-16 21:19:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-07-16 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BX- Ultra Whey - ok - wg brakow w odzywianiu OLIMP- BCAA Mega Caps - przed wysilkiem - 4-6 kaps, po wysilku 4-6 kaps BSN- No Xplode - przed treningiem porcja BX- Glutagenix - ZBEDNE UNIVERSAL-Storm - rano 1 porcja (10g), po treningu (10g), w DNT: rano 10g OLIMP- HMB Mega Caps - ZBEDNE MAN- Scorch - rano 1-2 kaps, przed treningiem 1-3 kaps OLIMP- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-02-02 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbę. Do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź albo bcaa xtra activlabu (nie bierz cytryny) albo bcaa mega caps Olimpu lub xtreme bcaa od kaizena. no a reszta okej wg. mnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-10-31 17:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre polaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie dobrze. BCAA możesz zamienić na BCAA activlabu 2x500g wychodzi cie 99zł. Mega caps: DT : 4 rano , 4 po treningu DNT: 4 rano BCAA: 10 gram przed i po treningu i tylko dni treningowe. Białko - po treningu , najlepiej only DT BTW@ Jak nie masz dużej potrzeby na BCAA to lepiej zamien to na 3kg carbo + 2kg białka i bedziesz mial dobrego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-10-26 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu treningowego. Mój staż to 3 lata. Stosuje dużo suplementów Monohydrat Kreatyny, HMB Mega Caps, Izolat białka CFM, BCAA, Suplenetacja witaminami, magnezem, omega 3. Dodatkowo trzymam diete Precision nutritrion odpowienio manipulujac w niej kaloriami. Trening na mase wykonuje dokłądnie po 10 serii w kazdym ćwiczeniu a nie [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 11:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli się skradam do pełnej diety + odżywki. Zestaw będzie taki: Białeczko WPC - jako uzupełnienie braków. Kreatyna - Olimp mega caps 300 Booster - shotgun Bcaa - Activlab xtra Olimp - Glukozamina (chronię stawy). do tego dieta i będzie 85kg (czyli +6kg na cyklu);)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18588 Data: 2011-04-21 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    Mam już super pumpa i zastanawiam się czy zainwestować w size on. Mam już 300 caps tcm olimp, ale może sprzedam i dołoże do size on. POwiedźcie czy pic lepiej w trakcie czy po treningu? Mozna zmieszac z bcaa/glutaminą?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy Activlab planuje wprowadzić na rynek cyce? Tak myslę.. Założyć chodowlę kurczaków i karmić je suplami activa :D Z rana bym im dawał Musli Gainbody - bo wiadomo.. kury lubią coś podziubac/pochrupac więc idealne :D do tego im skruszyć TOP 10 dla mężczyzn - żeby nie chorowały w południe Whey Protein 50 Machine-Man a po 1h Creatine Capsules [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2009-10-31 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sa az tak wazne chyba ze robisz aero(co patrzac na twoj profil zacznij jak nie robisz bo w pasie troche mozna by zbic:) ) i boisz sie troche o katabolicm to wtedy polecam bcaa (np olimpa mega caps-ekonomicze i dobre) ja bym zaczol robic aero... (2 razy w tyg po 45-60min-rowerek/bierznia + robil bym brzuch) i wtedy dt rano mono 5g przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2010-03-15 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/10/20/37721376bcf3497fa5b826f508d807ee.jpg 19.10.2015 DT PONIEDZIAŁEK GÓRA SIŁA Waga z rana 79,1kg KOMENTARZ, PRZEMYŚLENIA, WRAŻENIA: Waga dziwna. W piątek było LC bo brak wyjątkowo treningu i waga z rana 78,4kg. SOBOTA I NIEDZIELA LC i waga podskoczyła na 79,1kg i stoi w miejscu. Wczorajsze pomiary bez zmian, tkaże nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 10:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*:universal monohydrate proszek 500g,trec monohydrate proszek 300g, bcaa aminostar 300 caps, pure whey zilate 600g, gain bolic 600 olimpu 3) staż: 2lata (1,5 na powaznie) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps® -te aminki zmień na podobne tylko, że bcaa/mega caps/.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-06-08 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy niebylo by dobrym rozwiazaniem 4 caps z rana i 4 po treningu? i niewiem jak dokladnie z tym nitro i bcaa, to napewno dobry pomysl zeby bcaa pic w czasie treningu? bo najpierw wypicie nitro a nastepnie bcaa to bedzie chyba troche dziwne rozwiazanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2011-11-02 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Post
    Ladies SFD

    DIETA http://potreningu.pl/profil/ruda-29#/date/2014-10-10 DT 135b/60t/ --ww > dziś mniej ww, wczoraj zaszalałam SUPLEMENTY gaba activlab 1g / trec 2g zma/mg 2caps rush ok. 7g clenburexin 2 caps BCAA 20g kolagen 2 miarki beta alanina 5g AKTYWNOŚĆ -> trening 5 : DÓŁ HIPERTROFIA A Goblet, hantla nisko + wyciskanie ściany 30kg/30kg/35kg x 12 / 35kg x [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki rysiuu. zestaw wygląda tak: Vitalmax Creatin Monohydrate 1200g - /10g na dzien = zapas na 120 dni Olimp Dextro Juice 1000g x2 - /50g na dzien = zapas na 40 dni Olimp Pure Whey Isolate 95 2kg - /śr. 80g na dzień = zapas na 25 dni Olimp BCAA Mega Caps 300kaps. - /~15g na dzień (13kaps) = zapas na 23 dni Reasumując: Kreatyna: po [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2007-07-30 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein 81+ 2250g Naturalny BCAA + Glutamina BCAA STACK I + R-ALA 240 tab Carbo 3000g Cytryna-Grejpfrut MCT Oil 500ml Mineral Fit 90 caps Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2011-04-11 14:25:14

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2011-04-11 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak wyszło że wczoraj jechałem na grila więc dzień treningowy przełżyłem na dzisiaj. Dodam że od poniedziałku zacząłem suplementacje BCAA Mega Caps 150 kaps. przed treningiem 5 kaps i po treningu też 5 kaps. 23 Sierpnia 2008r Sobota Dzień treningowy Klatka: -Wyciskanie sztangi leżąc: 4 serie 4 powt. -Rozpiętki na ławce ze skosem w góre: 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na przyrost miesni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Olimp BCAA mega caps,Inkospor BCAA,Premium Nutrition BCAA AKG - na pewno bedziesz zadowolony Bialko-Syntrax Matrix,Syntrax Nectar,Ultimate Isopreme,Ultimate Isocool,Olimp Whey Protein complex,Trec Nitroprogen,Perfect Whey Protein,Night protein...Jest cala masa produktow,tylko wybierac.Nie zawsze najdrozsze oznacza najlepsze. Przejdz sie do sklepu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2007-02-12 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (rewelacyjne samopoczucie, regeneracja, rano obowiazkowy wzwod, gleboki sen ---> super sny, brak skurczy) TT - nie stosuje stale, czasem "doraznie" Aminy oraz bcaa: MRM BCAA + G 1000 g (cena/jakosc) (super smak - jak orenzadka w proszku, super cena) HMB: Olimp HMB Mega Caps 300 kap. (cena/jakosc) NO Boostery: nie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15591 Data: 2006-01-22 01:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)